不妊から逃げたい気持ち

現在不妊治療と向き合う30代夫婦のブログです。管理人は男性側(夫)です。 不妊治療に向き合う中で起きた出来事や男性側の目線やもちろん女性側の目線にも立った記事や情報をお届けします。

    カテゴリ: 妊娠役立ち情報



    (出典 image.rakuten.co.jp)


    膣を締めると痩せる? イメージは「膣の穴から1本のしらたきを吸い上げる」〈AERA〉
    膣を締めると痩せる? イメージは「膣の穴から1本のしらたきを吸い上げる」〈AERA〉
    …るんで」のコピーも躍る。えー。全部やりました。早く言ってよ。 さっそく“膣トレ”をやってみよう。同書によると「膣を締める」とは、「骨盤底筋を引き上げる…
    (出典:ヘルス(AERA dot.))


    筋肉を締めて骨盤を締めるのね。
    腰、尻付近の筋肉ってくびれにも大事だしね!

    いつでもどこでもできるからやってみようー!

    【【モロ下】膣トレで痩せやすい体質を手に入れろ!でそのトレーニング方法とは?】の続きを読む



    (出典 www.pref.chiba.lg.jp)


    妊活、たった4カ月で妊娠に成功? 簡単トレーニング&食事術&生活改善! | ビジネスジャーナル - Business Journal
    パーソナルトレーニングでは、お客様のニーズはさまざまだ。結婚式に向けてのダイエットや健康増進、アスリートのリハビリ……そのなかのひとつに、「婦人科医からの推薦 ...
    (出典:Business Journal)


    やっぱこれ基本すわ。
    生きる上で必ずしなければ不健康になるもんな。

    【【これ基本】4ヶ月で妊活卒業!その方法とは!?】の続きを読む



    (出典 www.ozmall.co.jp)


    結婚前や妊娠前にブライダルチェックはした?【お悩み相談】 - cozre(コズレ)
    ブライダルチェックという検査をご存知ですか?将来妊娠・出産を希望している女性のための婦人科検診のことです。最近では、男性向けにブライダルチェックを行っている ...
    (出典:cozre(コズレ))


    早めに検査して対策しておけばおろいろと可能性が広がっていくからおすすめします!ブライダルチェック!

    【結婚前にブライダルチェックして妊娠、不妊治療の準備しておこう!】の続きを読む



    (出典 www.yosida-clinic.jp)


    お産入院生活をハッピーに!事前に調べておきたいこと9
    お産入院生活をハッピーに!事前に調べておきたいこと9
    …を経て、1995年より現職。セックスカウンセラーセラピスト協会会員、日本不妊学会会員。■参考:たまひよブックス「いつでもどこでもHAPPY妊娠・出産ガ…
    (出典:ヘルス(たまひよONLINE))


    いろいろと準備するときが来るのだろうか。
    心配、不安だなぁ。

    【【お産準備OK?】事前に調べておきたい9つのこと。】の続きを読む



    (出典 www.bm-peekaboo.com)


    【働きながら妊活しましょ】妊娠検査薬で「フライング検査」をするときの注意点 - ニコニコニュース
    前回は排卵日予測検査薬の注意点をお伝えしました。今回は妊娠検査薬の注意点です。SNS上では「フライング検査」が当たり前のように発信されているのですが、これって ...
    (出典:ニコニコニュース)




    フライングしてるのを自覚してから検査しましょうね!

    【【当たり前!?】フライング検査するときの注意ポイントはこれ!ちゃんと見てからフライングゲットしろよ!】の続きを読む

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